گودرزنیوزبادرود

بی خوابی یا اختلال خواب نوزادان یک مشکل رایج بین بیشتر کودکان کمتر از ۶ ماه است. نوزاد در طول شب دایم بیدار می‌شود، گریه می‌کند و پدر و مادر مستاصلی که خوابشان میآید، عصبی و کلافه می‌شوند.به گزارش مشرق، بی‌خوابی نوزاد وضعیتی است که کودک در به خواب رفتن یا خوابیدن عمیق و طولانی مشکل دارد. نوزاد دارای اختلال خواب، خواب با کیفیتی ندارد و ممکن است در طول شب بارها بیدار شود و گریه کند. قبل از هر اقدامی برای رفع بی‌خوابی نوزاد بهتر است درباره دلایل این مشکل بدانیم. بسیار مهم است که علت بی خوابی نوزاد را پیدا کنید و بعد به کودک خود کمک کنید تا بتواند بخوابد.لازم است بدانید که در بسیاری از مواقع درمان بی‌خوابی نوزاد با ایجاد یا تغییر روتین‌های ساده قابل انجام است و نیازی به مراجعه به دکتر و درمان دارویی نیست. با ما همراه باشید تا درباره این تغییرات با هم صحبت کنیم.وقتی نوزاد بی‌خوابی را تجربه می‌کند، دلایل زیادی دارد مثل :دل‌درد و کولیک نوزادیریفلاکس و آلرژیگرسنگیاحساس ناراحتی از مکان یا جای خوابتحریک بیش از حد محیطی مثل دیدن نور آبی صفحات موبایل و تلویزیونعوامل محیطی مثل دمای نامناسب اتاق یا صدا و نور نامناسبدرمان بی‌خوابی نوزاد با مداخله رفتاریخواب نوزادان خصوصا در یکسال اول بسیاری از والدین را دچار دردسر می‌کند. دقت کنید که مهم است که با یک متخصص اطفال مشورت کنید تا هرگونه بیماری را چک کنید. در برخی موارد، بی خوابی نوزاد ممکن است به دلیل آلرژی به پروتئین شیر گاو مرتبط باشد که می تواند علائمی مانند بیدار شدن مکرر در شب و نفخ ایجاد کند.پس درباره این مورد حتما با پزشک متخصص مشورت کنید. اما برای درمان بی‌خوابی نوزاد به دلایل غیر از بیماری و آلرژی، توصیه می‌کنیم اصول خواب سالم، روتین ث, ...ادامه مطلب

یک متخصص بالینی درباره آموزش استفاده مفید از گوشی همراه به کودکان توضیحاتی را ارائه می‌دهد.به گزارش ثریا چگونه والدین می‌توانند به کودکان کمک کنند تا با خیال راحت از تلفن‌های هوشمند استفاده کنند؟ در زندگی مدرن، کودکان و نوجوانان برخلاف گذشته، از والدین خود تقاضای داشتن تلفن همراه را دارند که در بیشتر مواقع با پاسخ مثبت آن‌ها مواجه می‌شوند.اما سوال اصلی این است که چگونه به کودکان بیاموزیم که یک گوشی هوشمند به جای اینکه بر ضرر آن‌ها باشد، برای آن‌ها مثبت کار کند.دکتر کاترین پرلمن یک مددکار اجتماعی بالینی است. او کتاب جدیدی به نام «تلفن اول: راهنمای کودک برای مسئولیت دیجیتال و ایمنی» نوشته است. پرلمن در این کتاب به این نکته اشاره می‌کند که تلفن‌های همراه همه جا هستند؛ بنابراین حتی اگر فرزند شما گوشی هوشمند نداشته باشد، دوستش یک گوشی دارد که تقریبا همین کار را انجام می‌دهد.پرلمن درباره کتابش توضیح می‌دهد: من آن را به طور خاص نوشتم تا بچه‌ها بخوانند؛ بنابراین با آن‌ها به زبانی صحبت می‌شود که برای آن‌ها مفهوم و مناسب است.امیدوارم این کتاب فقط یک نقطه شروع باشد، زیرا آموزش دیجیتال واقعا یک سفر مادام‌العمر برای همه ماست. همه ما باید به یادگیری ادامه دهیم؛ بنابراین امیدوارم که والدین با کتاب شروع کنند و سپس در چارچوب ذهنی مناسب قرار گیرند و از آن به عنوان راهی برای ادامه صحبت با فرزندانشان در مورد آموزش دیجیتال استفاده کنند.پرلمن صحبت از آداب معاشرت را از جنبه‌های منحصربفرد این کتاب می‌داند و می‌گوید: فکر نمی‌کنم این کاری باشد که ما به اندازه کافی انجام دهیم. ما خیلی سخت با کودکانمان در مورد استفاده از واژه‌هایی مانند لطفا; متشکرم و ...گفتگو می‌کنیم، این در حالی است که من فکر می‌کنم, ...ادامه مطلب